楽に痩せるダイエットについて

皆様こんにちは！


新百合ヶ丘駅より徒歩2分、万福寺にあるパーソナルトレーニングスタジオユーの宇佐見です✨


【楽に痩せるダイエットについて】
まず、楽するダイエットについて、当スタジオでは楽するダイエットは推奨しません。


理由
⑴リバウンド
⑵筋量が落ちる可能性がある
⑶継続率が低い
という事です。


しかし、
出来るだけ効果を早く出したい
金銭面的に安くしたい
リバウンドしたくない
ということを考えるかと思います。



その為、以下の方法を推奨しております。

⑴週1回パーソナルジムに通う
⑵月1回or月2回パーソナルジム＋大型ジムの利用です。


当スタジオでも⑴⑵の両方のパターンをご利用されている方が多くいらっしゃいます。


パーソナルトレーニングでも場所によって価格が違う為、様々なジムに体験行くのが良いかと思います。


このブログを読んでいて、ジムに悩まれている方はもしよろしければ、当スタジオにご相談ください。



調布・新百合ケ丘でパーソナルトレーニングならPERSONAL TRAINING STUDIO U

調布・新百合ケ丘にあるパーソナルトレーニングジム『PERSONAL TRAINING STUDIO U 』調布駅より徒歩3分・新百合ケ丘駅より徒歩2分。調布・新百合ヶ丘でパーソナルトレーニングをお探しの方は、PERSONAL TRAINING STUDIO Uにご相談ください。

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新百合ヶ丘でパーソナルトレーニングならPERSONAL TRAINING STUDIO U 新百合ヶ丘店

新百合ヶ丘にあるパーソナルジム『PERSONAL TRAINING STUDIO U 新百合ヶ丘店 』新百合ヶ丘駅より徒歩2分。新百合ヶ丘でパーソナルトレーニングをお探しの方は、PERSONAL TRAINING STUDIO Uにご相談ください。

新百合ヶ丘でパーソナルトレーニングならPERSONAL TRAINING STUDIO U 新百合ヶ丘店

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宇佐見泰史パーソナルトレーナー

《PERSONAL TRAINING STUDIO U》 調布駅より徒歩3分、布田にあるパーソナルトレーニングスタジオユーです。 2019年2月4日にオープン 2019年5月の段階で満員御礼となり、 今では予約の取れないパーソナルジムとなった こちらのチャンネルでは、予約の取れないパーソナルジムのオーナーが 紹介するオススメトレーニング方法をご紹介するチャンネルです。 チャンネル登録よろしくお願い致します。 ◽︎HP https://pt-studio-u.com/ ◽︎ブログ　https://personaltrainingstudiou.theblog.me ◽︎Instagram https://www.instagram.com/studio.u_usami/ ◽︎Twitter https://twitter.com/studiou777333 ◽︎facebook https://www.facebook.com/personal.training.studio.u.0204/

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